2025/11 2

원 배틀 애프터 어나더

영화 원 배틀 애프터 어나더를 봤다.레오나르드 디카프리오가 주연이라 해서 아무런 정보 없이 그저 액션블록버스터 영화겠거니 봤는데..스토리의 개연성 없이 의식의 흐름대로 전개하는 방식의 독립영화 수준이었다.포스트 모더니즘이 유행하던 90년대 펄프픽션 느낌도 있고.이런 장르를 좋아하는 분들께는 죄송하지만 취향을 상당히 많이 타는 영화라 할 수 있겠다.하지만 다 나쁜 건 아니다.디카프리오의 연기는 돋보였고 중반 이후 빨려들 것 같은 연출과 카타르시스가 느껴지는 엔딩도 좋았다.

사소한 응시 2025.11.08

야마모토 요시노부의 특별한 마인드셋

MLB 월드시리즈에서 LA다저스의 야마모토 요시노부가 화제다.그는 다른 코치들의 만류에도 불구하고 자신만의 독창적인 훈련법을 고집한 것으로 유명하다.루틴에 따른 기계적인 운동 대신, 매 순간 몸의 감각을 관찰하며 의식적으로 훈련했다고 한다.그의 완벽한 투구는 바로 그런 자각의 누적된 결과물이다. 이 이야기를 들으니, 문득 보스턴의 한 호텔에서 진행된 실험이 떠오른다.객실 청소 직원을 두 그룹으로 나누어 한쪽에는 이렇게 말했다. “당신이 하는 청소는 훌륭한 운동입니다. 하루 권장량의 칼로리를 이미 소모하고 있습니다.” 다른 그룹은 아무런 설명 없이 평소처럼 일했다. 몇 주 후 결과는 놀라웠다.같은 일을 했는데도, “운동하고 있다”는 인식을 가진 그룹은 체중이 줄고 혈압이 낮아졌으며 근육량이 늘었다.행동은 ..